《21天重养自己》是一档聚焦身心疗愈的女性健康旅居实验真人秀。节目特邀李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的女性好友，共同入住专属的“重养小屋”。在这里，她们将开启一场为期21天的自我焕新之旅。在健身、营养、心理及脑科学等专业领域的全方位指导下，姐姐们以科学的方法重新梳理身体机能、饮食结构与情绪秩序，从生理、心理到整体生活状态多维度地“重养自己”，在人生的下半场探索更多未知的可能性。同时，这也不仅是一场属于姐姐们的疗愈实验，观众也将与她们共同开启一场双向奔赴的“宠养”之旅。大家可以在线同步检测、打卡、记录身心变化，在沉浸式的陪伴中与姐姐们一起修复能量、更新生活，重拾轻盈美好的自我。《二十一天》则是一部由欧豪、张雪迎、姜武、王挺领衔主演，王志文特别主演的网络悬疑剧。该剧讲述了临近新年之际，海舟市老牌商场罗百百货突然发生严重的沉降事故，致使13人被困地下的惊险故事。在救援黄金期极度压缩的绝境中，这场与时间赛跑的生命较量，不仅考验着人们求生的本能，更将人性、道德与信仰的重重底线赤裸裸地展现在众人面前。