《J Sport》是 TVB myTV SUPER 上线的周播体育杂志型专题综艺，2026 年持续更新，常驻主持阵容由郑衍峰、何振然、何泳芍、曾文心组成，定位轻量化本土体育纪实节目，每集围绕香港本地体坛动态、国际赛事热点展开完整内容播报与人物访谈，单集时长 45 分钟，每周固定更新一集，现已播出超百集内容。节目内容分为三大固定板块，开篇赛事速览环节快速梳理一周全球体坛焦点，涵盖英超、中超、NBA、田径、游泳、赛车等主流项目，同步跟进香港本土足球、榄球、学界运动联赛的实时战况，搭配现场赛事片段与数据解析，兼顾资深体育观众与入门爱好者；核心访谈单元每期邀请一位本地运动员做客演播室，既有效力中超的港足球员茹子楠、女子棍网球港队主力，也有残奥选手、青少年体育新星，主持人围绕选手训练日常、赛场胜负、伤病低谷与追梦心路深度对话，挖掘赛场之外不为人知的坚持与故事，还原运动员真实鲜活的一面；外景特辑板块会走出演播厅，探访香港社区球场、中学体育社团、专业训练基地，记录基层体育推广活动、青少年集训日常，聚焦小众运动的在地发展现状，拉近普通观众与体育运动的距离。主持团队分工清晰，郑衍峰深耕足球领域，擅长拆解联赛战术与球员转会资讯；何振然熟悉综合运动、田径赛事规则，负责各类国际大赛前瞻复盘；何泳芍、曾文心视角更贴近年轻观众，重点跟进学界体育、女子运动、潮流新兴运动，四人搭配闲聊氛围轻松自然，没有生硬专业说教，兼顾资讯严谨度与综艺松弛感。节目不设置竞技对抗任务，核心以资讯传递、人物纪实为主，兼顾科普属性，会用通俗讲解拆解专业体育规则，向大众普及运动健康知识，适合全年龄段观看。除常规周播正片外，每逢世界杯、奥运会、亚运会等大型国际赛事，节目会推出加长特别篇，增设赛事前瞻预测、往届经典名场面回顾、体育评论员圆桌讨论内容，同步更新线上点播完整版与短视频精华片段，覆盖 myTV SUPER、TVB 社交平台多渠道分发，是香港地区兼具资讯性与人文温度的长效体育专题综艺。