《国医少年志》第三季是由江苏卫视、音你文化联合出品，聚仁传媒承制的中医文化明星体验真人秀，于2026年6月13日起每周六21:45在江苏卫视、芒果TV同步播出。本季的“国医少年团”由陈妍希、高卿尘两位新成员，与老成员夏之光、李雅娟共同组成。几位少年带着各自的生活困惑和健康诉求走进中医世界：陈妍希想为家里的长辈和小孩学习一套全家适用的现代轻养生法，身为资深刮痧迷的泰国友人高卿尘则希望用中医知识抚平自己的小情绪。这一季在内容模式上做了不小的升级。节目打破传统中医科普“坐堂问诊”的模式，推出了沉浸式“病发现场探案”环节。国医少年团全员化身“健康侦探”，通过还原现场、寻找疾病背后的真正原因，让原本晦涩复杂的病理知识变成一场沉浸式探案体验。节目聚焦年轻人关切的“脆皮时刻”，围绕心源性猝死、情绪健康、甲状腺问题等议题展开探索，并将护心操、挥拍操、吐纳法等养生动作融入短视频歌曲和跟练内容，让健康知识从“听得懂”变成“记得住”。首期节目中，国医少年团迎来了名医何裕民教授的健康课。何教授通过林黛玉、唐僧、张飞三位经典人物，趣味解析不同性格背后的健康隐患。全员还开启防癌小运动，“母鸡拍翅操”“乒乓球挥拍操”“叩肝胆经”轮番上阵，现场一片欢乐。在“拯救甲状腺”环节，飞行嘉宾何晟铭惊喜加入，国医少年团根据舞者的动作细节寻找甲状腺异常信号，何裕民教授现场教学甲状腺自检方法，并分享预防问题的“吐纳功”。