21世纪是人才与高科技主宰战争的世纪，为应对现代化战争的需要，我军东南军区高层决定组建一支代号为“火凤凰”的女子特战队。曾经拥有全军战斗英雄称号、并赴英国皇家军事学院留学的硬汉雷战（徐佳 饰），受命带领雷电突击队承担起这支奇兵的选拔与训练重任。在此之后，八名来自不同部队、不同岗位的女兵相继云集到雷战的麾下：清华理科高材生列兵叶寸心（刘晓洁 饰）、军区体工队跆拳道高手沈兰妮（安雅萍 饰）、实战经验丰富的红箭旅军医何璐（杨舒 饰）、特招入陆航团的彝族姑娘曲比阿卓（闪嘉晨 饰）、文工团演员唐笑笑（甘露 饰）、防化团炊事班田果（郭艳 饰）、化学系高材生欧阳倩（童苡萱 饰），以及智力体能全面拔尖的教导员谭晓琳（程愫 饰）。她们怀揣着各自的理想与背景集结于此。在这里，妩媚和娇柔几乎与她们绝缘。女孩们和男兵一样接受着近乎残忍的艰苦训练与重重考验。她们争吵、失望、哭泣、玩笑，在常人难以想象的磨练中逐渐蜕变，并培养出坚不可摧的战友情谊。肩负着祖国的众望，这支别样的女子特种部队最终以一个真正军人的姿态重新绽放生命，凤凰涅槃，义无反顾地走上了真正的战场……